2014年12月14日

ちょっとだけポタリング

ちょっと風が強かったのですが、自転車で出かけてみました。
久しぶりの夫婦でのポタリングです。

P1060714.jpg

バンです。

P1060719.jpg

脊椎間狭窄症は、歩くよりは自転車の方がずっと楽です。
2-3時間のポタリングでしたが、良い運動になりました。

posted by Ted at 18:00| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 1乗る楽しみ(コース・旅) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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